Mengapa Urutan Skincare Itu Penting?

Banyak orang sudah punya koleksi skincare yang lengkap, tapi hasilnya tetap mengecewakan. Salah satu penyebab paling umum adalah urutan pemakaian yang salah. Setiap produk dirancang untuk menyerap pada lapisan kulit tertentu, jika urutannya keliru, bahan aktif tidak bisa bekerja secara optimal, bahkan bisa saling menghambat satu sama lain.

Prinsip dasarnya sederhana: dari yang paling ringan ke yang paling berat, atau dari tekstur cair ke tekstur kental. Dengan mengikuti urutan yang benar, kulit bisa menyerap setiap produk secara maksimal.

 

---

Urutan Skincare Pagi Hari (AM Routine)

Rutinitas pagi fokus pada perlindungan kulit dari paparan sinar matahari, polusi, dan radikal bebas sepanjang hari.

1. Cleanser (Sabun Cuci Muka)

Mulailah hari dengan membersihkan wajah menggunakan cleanser yang sesuai jenis kulit. Meski kulit terasa bersih saat bangun tidur, minyak dan sel kulit mati tetap menumpuk semalaman.

- Kulit kering: Pilih cream atau gel cleanser yang lembut dan tidak mengandung SLS

- Kulit berminyak: Foam cleanser atau gel cleanser berbahan salicylic acid bisa membantu mengontrol minyak

- Kulit sensitif: Micellar water atau cleanser berbahan ceramide sangat direkomendasikan

Tips: Basuh wajah dengan air dingin atau suam-suam kuku, air panas bisa merusak pelindung kulit alami.

 

---

2. Toner

Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit setelah dibersihkan, sekaligus mempersiapkan kulit agar lebih siap menyerap produk berikutnya.

Pilih toner sesuai kebutuhan:

- Hydrating toner (mengandung hyaluronic acid atau glycerin) → untuk kulit kering

- Exfoliating toner (mengandung AHA/BHA) → untuk kulit berminyak atau kusam, tapi cukup 2–3x seminggu

- Soothing toner (mengandung centella asiatica atau aloe vera) → untuk kulit sensitif

 

---

3. Serum

Serum memiliki tekstur yang ringan tapi konsentrasi bahan aktifnya sangat tinggi, sehingga mampu menargetkan masalah kulit secara spesifik.

Beberapa pilihan serum berdasarkan kebutuhan:

 

4. Pelembap (Moisturizer)

Pelembap bertugas mengunci semua kelembapan dan kandungan aktif yang sudah diserap kulit. Jangan pernah melewatkan langkah ini, bahkan untuk kulit berminyak sekalipun, kulit berminyak yang tidak dilembapkan justru akan memproduksi lebih banyak minyak sebagai mekanisme kompensasi.

- Kulit kering: Krim kental atau sleeping mask di malam hari

- Kulit berminyak: Gel moisturizer atau lotion ringan berbahan water-based

- Kulit kombinasi: Gunakan produk yang berbeda untuk zona T dan pipi jika perlu

 

---

5. Sunscreen (WAJIB)

Ini adalah langkah paling penting dalam rutinitas pagi. Sunscreen melindungi kulit dari sinar UVA (yang mempercepat penuaan) dan UVB (yang menyebabkan sunburn dan meningkatkan risiko kanker kulit).

Pilih sunscreen dengan:

- SPF minimal 30 untuk aktivitas dalam ruangan, SPF 50+ untuk aktivitas outdoor

- PA+++ atau lebih untuk perlindungan UVA yang optimal

- Formula yang sesuai: physical (zinc oxide/titanium dioxide) untuk kulit sensitif, chemical untuk finish yang lebih ringan

Aturan: Aplikasikan sunscreen sebagai langkah terakhir di pagi hari, sekitar 15–20 menit sebelum beraktivitas di luar. Ulangi setiap 2–3 jam jika terpapar sinar matahari langsung.

 

---

Urutan Skincare Malam Hari (PM Routine)

Rutinitas malam fokus pada regenerasi dan perbaikan kulit. Saat tidur, kulit masuk ke mode pemulihan, ini waktu terbaik untuk produk-produk bahan aktif yang lebih intensif.

1. Makeup Remover / Cleansing Oil / Micellar Water

Jika siang hari memakai makeup atau sunscreen berbasis silikon, langkah pertama adalah membersihkannya dengan produk berbasis minyak (oil-based cleanser) atau micellar water. Ini yang disebut first cleanse.

 

---

2. Cleanser (Double Cleansing)

Setelah first cleanse, lanjutkan dengan water-based cleanser seperti di pagi hari. Metode double cleansing ini memastikan semua sisa riasan, sunscreen, dan kotoran terangkat sempurna, sehingga produk perawatan berikutnya bisa menyerap dengan baik.

 

---

3. Toner

Sama seperti pagi, seimbangkan pH kulit dan siapkan kulit untuk produk selanjutnya.

 

---

4. Exfoliator (2–3x Seminggu, Bukan Setiap Hari)

Malam hari adalah waktu terbaik untuk eksfoliasi karena setelah itu kulit tidak terpapar matahari. Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati sehingga produk perawatan bisa menyerap lebih baik.

- AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid): Untuk kulit kusam dan tidak merata

- BHA (Salicylic Acid): Untuk pori-pori tersumbat dan jerawat

- PHA: Alternatif lebih lembut untuk kulit sensitif

Penting: Jangan gunakan exfoliator bersamaan dengan retinol atau vitamin C dalam satu malam karena bisa menyebabkan iritasi.

 

---

5. Treatment / Essence

Essence adalah produk cair ringan yang mengandung bahan aktif konsentrasi tinggi, populer dalam rutinitas skincare Korea. Fungsinya mirip toner tapi dengan manfaat perawatan yang lebih intensif, seperti mencerahkan atau menghidrasi secara mendalam.

 

---

6. Serum Malam

Di malam hari, kamu bisa menggunakan serum yang lebih kuat karena kulit tidak terpapar sinar UV:

- Retinol: Bahan paling terbukti efektif untuk anti-aging dan tekstur kulit. Mulai dari konsentrasi rendah (0.025–0.1%) jika baru pertama kali

- Peptida: Membantu menstimulasi produksi kolagen

- Niacinamide: Mencerahkan dan mengecilkan tampilan pori

 

---

7. Eye Cream (Opsional)

Area mata memiliki kulit paling tipis di wajah dan paling cepat menunjukkan tanda penuaan. Aplikasikan eye cream dengan gerakan tepuk lembut menggunakan jari manis, jangan ditarik atau digosok.

 

---

8. Pelembap / Night Cream / Sleeping Mask

Tutup rutinitas malam dengan pelembap. Malam hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan pelembap yang lebih kaya atau sleeping mask yang mengandung ceramide, hyaluronic acid, atau shea butter untuk menutrisi kulit semalaman.

 

---

Rekomendasi Routine Berdasarkan Jenis Kulit

Kulit Berminyak & Berjerawat

Pagi: Foam cleanser → Toner BHA → Serum niacinamide → Gel moisturizer → Sunscreen SPF 50+ Malam: Double cleansing → Toner → Serum salicylic acid atau retinol → Gel moisturizer ringan

Kulit Kering

Pagi: Cream cleanser → Hydrating toner → Serum hyaluronic acid → Cream moisturizer kaya → Sunscreen Malam: Double cleansing → Hydrating toner → Serum + peptida → Night cream atau sleeping mask

Kulit Sensitif

Pagi: Gentle cleanser → Soothing toner → Serum ceramide → Moisturizer ringan → Mineral sunscreen Malam: Micellar water → Gentle cleanser → Essence centella → Moisturizer ceramide

 

---

Kesimpulan

Skincare yang benar bukan soal memiliki produk paling mahal atau terbanyak, melainkan soal memahami kebutuhan kulitmu dan menerapkan produk dalam urutan yang tepat. Mulailah dengan langkah dasar: bersihkan, lindungi, dan jaga kelembapan. Setelah konsisten selama beberapa minggu, baru tambahkan bahan aktif sesuai kebutuhan spesifik kulitmu.

Ingat: kulit sehat adalah proses jangka panjang, bukan hasil semalam. Dengan rutinitas yang tepat dan konsisten, kulit glowing dan bebas masalah bukan lagi sekadar impian.

 

---

 

Klik DISINI untuk reservasi

Instagram : @prossi.clinic @prossiclinic.dermatologist

 

Jika kamu memiliki kondisi kulit khusus seperti rosacea, eksim, atau jerawat parah, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit (dermatologis) sebelum mencoba bahan aktif baru.