Tips Memilih Slimming Program yang Tepat

Tips Memilih Slimming Program yang Tepat

Slimming program adalah program untuk menurunkan berat badan dengan perawatan dan tindakan dari dokter Spesialis Gizi Klinik dengan menerapkan pola makan dan pola hidup sehat.

Langkah awal seseorang jika ingin menurunkan berat badan dengan diet, namun fakta nya tidak semua diet langsung cocok dengan tubuh kita, tubuh setiap orang berbeda – beda sehingga kebutuhannya pun akan berbeda.

 

Berikut adalah beberapa tips cara menurunkan berat badan yang aman :

  1. Prioritaskan kesehatan Anda dalam menentukan jenis diet yang akan dijalani, konsultasikan dengan ahli kesehatan gizi atau dokter Spesialis Gizi Klinik untuk menentukan pilihan yang tepat.
  2. Tentukan tujuan dan sasaran penurunan berat badan yang sesuai dengan tubuh Anda, bukan dengan mengikuti trend diet yang ada. 
  3. Lakukan dengan sehat dan aman, dengan tidak mengubah pola makan secara drastis karena diet yang dilakukan dengen ekstrem berisiko mengalami kekurangan nutrisi, ketidakseimbangan hormon dan berisiko muncul masalah kesehatan lain.
  4. Kenali terlebih dahulu kondisi kesehatan dan indeks massa tubuh (IMT) Anda sebelum memulai program penurunan berat badan. 
  5. Pilih jenis slimming treatment yang aman dan sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh Anda.
  6. Pastikan program pelangsingan yang dipilih aman dan sehat. Hindari program cepat turun berat badan yang tidak terkontrol dan dapat berdampak negatif pada kesehatan. 
  7. Kombinasikan slimming treatment dengan pola makan sehat dan olahraga teratur untuk hasil yang lebih optimal. Perbanyak makan sayur dan buah, atasi konsumsi makanan tinggi gula, garam, minyak, dan lemak. 

 

Prossi Clinic sebagai salah satu klinik kecantikan yang menangani perawatan kulit dan kecantikan serta pelangsingan tubuh secara professional karena ditangani langsung oleh dokter Spesialis Gizi yang berpengalaman di bidangnya memiliki Slimming program terbaik di Jakarta, Depok, Bekasi dan Malang.

Dengan harga yang terjangkau setiap pelayananya, pasien bisa langsing dan sehat tanpa perlu mengeluarkan biaya banyak karena harga perawatan yang terjangkau namun hasilnya tetap maksimal.

Prossi Clinic memiliki program slimming yang dinamakan Slimsmart Series yang langsung ditangani oleh Dokter Spesialis Gizi di Prossi Clinic. Berikut detail programnya :

Slimming Resolution

Konsultasi kesehatan dengan dokter Spesialis Gizi Klinik (Sp.GK) dengan tambahan food recall, analisis komposisi tubuh, pengaturan makan (meal plan)  dan thermal LC body 1 area

Slimsmart 1

Konsultasi kesehatan dengan dokter Spesialis Gizi Klinik (Sp.GK) ditambah premium slim solution dengan injeksi meso slimming 2 cc

Slimsmart 2

Konsultasi kesehatan dengan dokter Spesialis Gizi Klinik (Sp.GK) ditambah premium slim solution dengan injeksi meso slimming 2 cc dan thermal LC body 1 area

Slimsmart 3

premium slim solution dengan injeksi meso slimming 2 cc dan ultralift body 1 area

 

Agar hasil nya maksimal dan tubuh tetap sehat, Slimming program memerlukan bantuan Profesional di bidang gizi karena dapat memberikan informasi dasar kepada masing – masing pasien untuk membuat pilihan makanan yang terinformasi dengan baik.

Selain itu menurut penelitian yang dilakukan Andersen et al di tahun 1989, persentase individu yang berhasil menurunkan berat badan dan mempertahankan penurunan tersebut diperkirakan hanya sebesar 1 hingga 3 persen.1 Oleh karena itu pendampingan penurunan berat badan dengan praktisi professional seperti dokter Spesialis Gizi membantu Anda dalam menurunkan berat badan dan menjaga berat badan tersebut tetap ideal tidak naik Kembali.

Tunggu apalagi ayo segera hubungin cabang Prossi Clinic terdekat untuk mendapatkan penurunan berat badan yang aman dan sehat karena Program slimsmart series ini hanya berlaku sampai 31 Maret 2025.

 

 

Referensi :

  1. National Library of Medicine. Weight Loss and Maintenance Strategies. Diakses Februari 2025. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK221839/

 

 

 

 

 

Pantau perkembangan secara berkala dan bersabar dalam menjalani program ini. Penurunan berat badan yang sehat membutuhkan komitmen dan konsistensi dalam jangka waktu tertentu.

Dengan memperhatikan tips di atas, Anda dapat memilih slimming program yang tepat dan aman untuk mencapai tujuan penurunan berat badan yang diinginkan.