Godaan yang Hampir Semua Orang Pernah Lakukan

Jujur saja, siapa yang belum pernah memencet jerawat?

Ada sesuatu yang terasa memuaskan saat melihat jerawat yang menonjol di wajah dan berpikir, "Kalau dipencet sekarang, pasti cepat kempes." Dan memang, setelah dipencet, jerawat terlihat lebih kecil setidaknya untuk beberapa jam.

Tapi apa yang terjadi setelahnya seringkali jauh lebih buruk dari jerawat itu sendiri.

 

---

Apa yang Sebenarnya Terjadi Saat Kamu Memencet Jerawat?

Sebelum membahas risikonya, penting untuk memahami apa yang sebenarnya terjadi di dalam kulit saat jerawat dipencet.

Jerawat terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sebum, sel kulit mati, dan bakteri. Menciptakan tekanan di dalam folikel. Saat kamu memencet dari luar, tekanan itu memang bisa mendorong isi jerawat keluar. Tapi bersamaan dengan itu, tekanan yang sama juga mendorong sebagian isi jerawat lebih dalam ke jaringan kulit di sekitarnya.

Bakteri, nanah, dan debris yang terdorong ke dalam inilah yang menjadi awal dari masalah yang lebih besar.

 

---

Risiko Memencet Jerawat yang Perlu Kamu Tahu

1. Peradangan Makin Parah

Saat jerawat dipencet, dinding folikel bisa pecah dan bakteri menyebar ke jaringan kulit sekitarnya. Sistem imun merespons dengan mengirimkan lebih banyak sel darah putih ke area tersebut. Hasilnya: jerawat yang tadinya kecil bisa berubah menjadi benjolan merah besar yang jauh lebih meradang dan menyakitkan.

2. Infeksi Menyebar

Tangan yang menyentuh wajah, bahkan yang sudah dicuci sekalipun bisa membawa bakteri. Ketika jari menekan jerawat, bakteri dari tangan berpindah langsung ke luka terbuka yang baru saja dibuat. Ini bisa memicu infeksi sekunder yang lebih parah dan memperluas area jerawat ke pori-pori sekitarnya.

3. Bekas Jerawat Permanen (Scar)

Ini adalah risiko jangka panjang yang paling ditakuti dan paling sering terjadi akibat kebiasaan memencet jerawat.

Ketika peradangan merusak lapisan dermis kulit, tubuh merespons dengan memproduksi kolagen sebagai perbaikan. Tapi kolagen yang diproduksi dalam kondisi darurat ini tidak selalu terbentuk sempurna. Hasilnya bisa berupa:

- Bopeng (atrophic scar), cekungan pada kulit akibat kurangnya produksi kolagen

- Keloid atau hypertrophic scar, benjolan berlebih akibat produksi kolagen yang terlalu banyak

- Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH), noda hitam atau kemerahan yang menetap jauh setelah jerawat sembuh

Bekas jerawat jauh lebih sulit dihilangkan dibanding jerawat itu sendiri dan seringkali membutuhkan treatment medis yang lebih intensif dan lebih mahal.

4. Jerawat Menyebar ke Area Lain

Isi jerawat yang keluar saat dipencet mengandung bakteri Cutibacterium acnes yang aktif. Ketika isi ini menyentuh permukaan kulit di sekitarnya, bakteri bisa masuk ke pori-pori yang sebelumnya sehat dan menciptakan jerawat baru di area yang tadinya bersih.

5. Memperlambat Proses Penyembuhan

Jerawat yang dibiarkan tanpa dipencet biasanya sembuh dalam 3-7 hari. Jerawat yang dipencet dengan peradangan tambahan, risiko infeksi, dan kerusakan jaringan bisa membutuhkan waktu dua hingga tiga kali lebih lama untuk sembuh.

Lalu, Bolehkah Memencet Jerawat Sama Sekali?

Secara medis, dokter tidak merekomendasikan memencet jerawat sendiri, terutama jerawat yang masih meradang, berisi nanah, atau cystic acne yang ada di lapisan kulit lebih dalam.

Namun ada satu pengecualian yang sering disebutkan: komedo terbuka (blackhead) yang sudah matang, bisa dikeluarkan dengan sangat hati-hati menggunakan teknik yang benar. Tapi bahkan untuk ini pun, risiko tetap ada jika tidak dilakukan dengan cara yang tepat.

Cara paling aman untuk mengeluarkan isi jerawat atau komedo tetaplah ekstraksi profesional yang dilakukan oleh tenaga medis terlatih.

 

---

Cara Aman Mengatasi Jerawat Tanpa Memencet

1. Kompres Hangat

Tempelkan kain bersih yang dibasahi air hangat pada jerawat selama 10-15 menit. Ini membantu melunakkan sumbatan dan mengurangi peradangan tanpa risiko kerusakan jaringan.

2. Gunakan Bahan Aktif yang Tepat

- Salicylic Acid, melarutkan sumbatan pori dari dalam secara bertahap.

- Benzoyl Peroxide, membunuh bakteri penyebab jerawat.

- Retinol, mempercepat pergantian sel kulit dan mencegah penyumbatan pori baru.

3. Acne Patch

Tempelkan acne patch hidrokolloid di atas jerawat yang sudah "matang", patch ini menyerap cairan dan melindungi jerawat dari kontaminasi bakteri luar tanpa perlu dipencet.

4. Konsultasi dan Ekstraksi Profesional

Jika jerawat sudah cukup parah atau banyak, ekstraksi profesional oleh tenaga medis terlatih adalah pilihan paling aman. Prosedur ini dilakukan dengan teknik dan alat yang tepat untuk meminimalkan kerusakan kulit dan risiko infeksi.

5. Acne Injection

Untuk jerawat meradang yang besar dan menyakitkan, dokter bisa melakukan Acne Injection langsung ke jerawat, mempercepat penyembuhan secara signifikan dalam 24-48 jam tanpa perlu memencet.

 

---

Sudah Terlanjur Memencet? Lakukan Ini

Kalau sudah terlanjur memencet, jangan panik — tapi segera lakukan langkah berikut untuk meminimalkan dampaknya:

- Jangan sentuh area tersebut lebih lanjut

- Bersihkan dengan cairan garam saline atau air steril

- Aplikasikan produk dengan kandungan anti-inflamasi seperti centella asiatica atau niacinamide

- Tempelkan acne patch untuk melindungi luka dari bakteri

- Hindari makeup di area tersebut sampai benar-benar sembuh

- Gunakan sunscreen untuk mencegah bekas jerawat makin gelap akibat paparan UV

 

---

Kapan Harus ke Dokter Spesialis Kulit?

Segera konsultasi ke dokter jika:

- Jerawat meradang parah dan terasa sangat nyeri

- Jerawat tidak kunjung membaik dalam lebih dari 2 minggu

- Muncul bekas jerawat yang makin banyak dan mengganggu

- Jerawat terus menyebar meski sudah berhati-hati

 

Di Prossi Clinic, jerawat ditangani secara komprehensif oleh dokter Sp.DVE  - termasuk prosedur ekstraksi profesional dan acne injection yang aman dan efektif untuk mengatasi jerawat tanpa risiko bekas permanen.

Konsultasikan kondisi jerawatmu dengan dokter spesialis Prossi Clinic sekarang.

WhatsApp : http://wa.link/a324bc

Instagram : @prossi.clinic @prossiclinic.dermatologist

 

Disclaimer: Artikel ini bersifat informatif dan tidak menggantikan konsultasi medis profesional. Konsultasikan kondisi kulitmu dengan dokter untuk penanganan yang tepat.